MyFeelGoodCoach
by Katja Timmler
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Starte Deine Reise ganz einfach,
indem Du das Kontaktformular ausfüllst.
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Wir melden uns innerhalb von 24h
per WhatsApp bei Dir.
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In einem Kennenlerngespräch besprechen wir alle Deine Fragen und schauen, wie wir Deine Ziele erreichen können.
Das bekommst Du!
Auf Dich angepasste Trainingspläne
Deinen individuellen Ernährungsplan
Wir tracken Deine Erfolge zusammen
Kommunikation und Motivation
Deine Trainingspläne sind ganz auf Dich, Deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten. Dein Trainingsplan wird regelmässig Deinen Erfolgen und Zielen angepasst. So trainierst Du jederzeit im richtigen Anforderungsbereich.
Über unsere wöchentlichen Check-Ins behalten wir Deine Erfolge und Ziele im Auge. So können wir zusammen alles tun um Deine Ziele zu erreichen.
Abwechslungsreiche und leckere Rezepte, die direkt auf Dich und Deinen Bedarf abgestimmt sind. Alle Zutaten die Du benötigst sind auch für mehrere Portionen abrufbar. Es war noch nie so einfach Dich gesund und ausgewogen aber auch lecker und ausreichend zu ernähren.
Du kannst mir jederzeit im Chat schreiben. Ich antworte Dir so schnell wie möglich, wenn Du Fragen hast.
Warum Online Coaching?
Du möchtest wieder zu dir finden und dich in deiner Haut wohl fühlen? Du wünschst dir mehr Energie im Alltag und für deine Familie? Dann ist mein Coaching genau das richtige für dich!
Zusammen integrieren wir gesunde Routinen in deinen Alltag, so dass du mit wenig Zeitaufwand zu mehr Kraft und Energie findest. Sport und gesunde Ernährung wirst du mit Leichtigkeit erleben, ohne Verbote, Zwänge oder Jo-Jo Effekt.
Mit meinem Online Coaching erhältst du dein Rundum Sorglos Paket.
Die richtige Ernährung ist der wichtigste Aspekt, wenn du deinen Körper verändern und einen gesünderen Lebensstil verfolgen willst. Mit einem auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan wird gezielt auf die Bedürfnisse deines Körpers eingegangen. Antriebslosigkeit und ständige Müdigkeit werden aus deinem Alltag verschwinden. Du wirst nachts besser schlafen und tagsüber mehr Power für deine Familie und deinen Beruf haben.
Deinen Trainingsplan passe ich an dein Energie- und Stresslevel an. Es wird dennoch anstrengend sein. Doch in Kombination mit deiner angepassten Ernährung und ausreichendem Regenerationszeiten wirst gesünder und fitter. Tag für Tag wirst Du deiner Wunschfigur näher kommen und dein Energielevel wird steigen.
Ich begleite dich auf diesem Weg Woche für Woche. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele und integrieren sie langfristig und nachhaltig in dein Leben.
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