Trainingsplan Home und Ernährungsplan
 
Dein individueller Trainings- und Ernährungsplan für zu Hause, der genau auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet ist.
Der Trainingsplan Home wird individuell für dich angefertigt und richtet sich nach deinen persönlichen Zielsetzungen und deiner Trainingserfahrung. Solltest du zu Hause diverse Kleingeräte bzw. Equipment zu Verfügung haben, wird der Trainingsplan darauf ausgelegt. 
Der Ernährungsplan wird ebenfalls individuell für dich angefertigt und richtet sich nach deinen persönlichen Zielsetzungen. 
 
Mit diesem individuellen Trainings- und Ernhährungsplan für zuhause wirst du:
 
ein perfekt auf dich zugeschnittenes Workout absolvieren
ohne oder mit Equipment zu Hause trainieren können
deinem Trainingsziel zielgerichtet näher kommen
rundum fitter und beweglicher werden
je nach Zielsetzung zu- oder abnehmen
Muskeln aufbauen
ein perfekt auf dich zugeschnittene Ernährung erreichen
neue Rezepte kennenlernen
dich gesünder und wohler in deiner Haut fühlen
 
Erklärung
 
Nach dem Erwerb des Trainings- und Ernährungsplans Home schicke ich dir einen Fragebogen zu, mit dem wir deine persönlichen Ziele sowie dein aktuelles Fitness-Level ermitteln.
Den ausgefüllten Fragebogen schickst du mir per E-Mail zurück an katja.timmler@gmail.com.
Nach Zahlungseingang + Übermittlung des vollständig ausgefüllten Fragebogens erhältst du deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan innerhalb von 1-3 Werktagen.
Bitte beachte, dass es sich hierbei um eine einmalig erworbene Dienstleistung handelt.